Mariola Bojarska-Ferenc to polska gimnastyczka artystyczna, dziennikarka i producent filmowy, jest także członkiem najważniejszych światowych organizacji fitness IDEA Heath and Fitness Association i International Chiropractor’s Association, reprezentowała Polskę na międzynarodowych kongresach dotyczących rozwoju fitness m.in. w 2007 w USA.
W drugiej połowie lat 80. wraz z Mariolą Bojarska-Ferenc ćwiczyła cała Polska. Jako jedna z pierwszych w Polsce zachęcała do zdrowego trybu życia. W Radiu Złote Przeboje opowiedziała o początkach swojej kariery oraz zdradziła jak to się stało, że w ogóle zaczęła prowadzić programy gimnastyczne w telewizji.
Trenerka wprowadziła do Polski ponad 250 form fitnessu, jak mówi:
Trenerka opowiedziała Odecie Moro o BARRE, który w tej chwili jest największym trendem w świecie fitness. Technika ta oparta jest na balecie klasycznym, jodze i pilatesie. Mariola Bojarska-Ferenc zdradziła też, że technikę tą znała już w latach 70. ale rozpowszechniła się ona dopiero dzięki filmowi „Czarny łabędź”. Technika ta nie jest stworzona wyłącznie dla kobiet ale też i dla mężczyzn. Barre wzmacnia brzuch, pośladki, plecy i prostuje sylwetkę. Doskonale się nada dla osób, które prowadzą siedzący tryb życia.
Posłuchajcie całej rozmowy Odety Moro!
Będziecie ćwiczyć BARRE?!
„Morowy Weekend” w każdą sobotę i niedzielę między 12:00, a 16:00 tylko w Radiu Złote Przeboje!
