Co jest ważne, gdy zaczynamy się ruszać? | Mariola Bojarska-Ferenc | „Lekko, czyli czas na zmiany”

16.03.2023 12:03

Mariola Bojarska-Ferenc – odkryje, co jest ważne w naszym dążeniu do wymarzonej figury.

– Co jest ważne, gdy zabieramy się za ćwiczenia?
– Dlaczego tkanka tłuszczowa jest nam potrzebna?
– Jak z sukcesem zmotywować się do treningów?

Posłuchajcie podcastu i poznajcie sposoby na rozpoczęcie przygody ze zdrowym stylem życia.