gosia włodarczyk

Gosia Włodarczyk, fizjoterapeutka uroginekologiczna była gościnią w najnowszym odcinku podcastu Jerzego Telesińskiego „Lekko, czyli czas na zmiany”, w którym porozmawiała m.in. o tym, co jest ważne, gdy zaczynamy ćwiczyć, jak warto trenować, żeby zadbać o postawę oraz dlaczego motywacja, gdy zaczynamy się więcej ruszać, jest nam tak bardzo potrzebna. Koniecznie posłuchajcie rozmowy!