zdrowy kręgosłup
-
Jak żyć, żeby nie bolały nas plecy?
Ból pleców, wynikający z nadmiernego obciążenia kręgosłupa, najczęściej dotyczy odcinka lędźwiowego i szyjnego. Te odcinki nie mają dodatkowego wsparcia – które ma odcinek piersiowy – w postaci zamkniętej klatki piersiowej z żebrami, pomagającej w przenoszeniu ciężaru.