Nowa nadzieja w walce z cukrzycą. Odkryto kluczowy składnik

• Suplementacja tych związków mineralnych może pomóc zwalczać cukrzycę.
• Najnowsze badania wskazują jasno źródło walki z problemem. 
• To może być rewolucja dla osób borykających się ze stanem przedcukrzycowym.

Szacuje się, że w Polsce na cukrzycę chorują ok. 3 miliony osób. Prognozy nie są najlepsze i przewidują, że do 2030 roku z tym problemem może zmagać się nawet co dziesiąty Polak! Każdego roku diagnozuje się także setki tysięcy osób, u których wykryto stan przedcukrzycowy.

Rozwiąż quiz. Jesteś mistrzem, jeśli zgarniesz 100 proc. punktów! Dalszą część artykułu znajdziesz pod quizem...

Nowa metoda walki z cukrzycą. Te badania dają nadzieję

Stan przedcukrzycowy to stan, w którym poziom glukozy we krwi jest podwyższony, ale nie na tyle, aby zdiagnozować cukrzycę typu 2. By nie dopuścić do rozwoju choroby, lekarze zalecają stosowanie diety oraz odpowiednią suplementację. Najnowsze badania sugerują, że nie tylko one mogą pomóc w walce ze stanem przedcukrzycowym.

Jakiś czas temu na łamach czasopisma "Frontiers in Nutrition" opublikowane zostało badanie, w które może pomóc lepiej zrozumieć mechanizmy stanu przedcukrzycowego. Naukowcy zbadali wpływ odpowiedniej suplementacji leków na osoby z nieprawidłową glikemią na czczo, czyli stanem przedcukrzycowym.

Zobacz także:  Robisz listę zakupów na kartce? Psychologia mówi jasno, co to znaczy

Stan przedcukrzycowy da się odwrócić

Badanie trwało 6 miesięcy. Podczas półocznego eksperymentu naukowcy wzięli pod lupę 62 osoby na zdrowej diecie DASH. Ta została stworzona w celu obniżenia ciśnienia krwi i poprawy zdrowia serca. Połowa badanych otrzymywała suplement diety, który zawierał:

• ekstrakty z cytrusów (cytryna, pomarańcza);
• ekstrakty z czerwonych winogron (źródło flawonoidów, w tym hesperydyny); 
• chrom (250 µg).

Wyniki badania okazały kazały się przełomowe. W grupie osób, które regularnie przyjmowały suplement, poziom glukozy na czczo spadł ze 114 mg/dl do 94 mg/dl. To oznaczało powrót do prawidłowego poziomu. Dodatkowo uczestnikom obniżył się także poziom "złego" cholesterolu.

Zobacz także:  Niedziele handlowe 2026. Kiedy sklepy są otwarte? Harmonogram

W drugiej grupie, gdzie stosowano jedynie dietę DASH, spadek poziomu, choć został zanotowany, był niewielki. Wyniki spadły ze 113 mg/dl do 107 mg/dl.

Badanie potwierdza, jak dużą rolę w kontekście walki ze stanem przedcukrzycowym może odegrać prawidłowa suplementacja. Sprawdziła się także teza, iż ekstrakty z niektórych owoców mogą pomóc w stabilizacji metabolizmu glukozy i lipidów. Mimo że konieczne są dalsze badania, powyższe wyniki dają nadzieję na bardziej naturalną kontrolę zdrowia.