Jesteś inteligentnym człowiekiem? To zdanie wszystko ujawni

• Kłótnie to nieodłączna część życia.
• Wielu z nas nieświadomie zaostrza konflikt podczas kłótni.
• Psychologowie znaleźli sposób na to, jak go zatrzymać. Wystarczy wypowiedzieć jedno zdanie.

Człowiek to istotna społeczna. Każdy z nas ma swoje własne przyzwyczajenia i poglądy, które stanowią ważną część naszej osobowości. To zupełnie naturalne, że nie będziemy zgadzać się ze wszystkim i wszystkimi. Z tego powodu kłótnie są naturalną i bardzo potrzebną częścią życia. Oczywiście, o ile są konstruktywne.

Rozwiąż quiz muzyczny. Jesteś mistrzem, jeśli zgarniesz 100 proc. punktów! Dalszą część artykułu znajdziesz pod quizem...

Niestety, nie zawsze tak jest. Jak pokierować rozmową, żeby nie eskalować konfliktu i jednocześnie rozwiązać napotkany problem? Naukowcy znaleźli na to banalnie prosty sposób, który polega na wypowiedzeniu jednego zdania.

Redakcja poleca

Chorujesz na to? ZUS wypłaci wielką kasę

Będą wcześniejsze wypłaty od ZUS! Padły dokładne daty

Wypowiedz to w trakcie kłótni. Zadziała niczym zaklęcie

Kłótnia to nic innego, jak ostra wymiana zdań w celu wyjaśnienia pewnych spraw czy przekonania kogoś do swojej racji. Co istotne, każda kłótnia ma swój cel. Jest nim wspólne dojście do konstruktywnych wniosków i rozwiązanie zaistniałego problemu. 

W teorii brzmi to banalnie prosto, jednak w praktyce jest znacznie trudniej. W końcu w grę wchodzą emocje, a te nie zawsze działają na naszą korzyść. W końcu każdemu z nas zdarzyło się powiedzieć coś pod wpływem impulsu, żeby po chwili gorzko tego pożałować.

Jak się okazuje, można temu zapobiec. W czasopiśmie naukowym Cognitive Science opublikowano badanie, które pokazuje, jak zakończyć kłótnię w krótkim czasie. Wystarczy, że zamiast podkręcać drugą osobę, wypowiesz zdanie: "To ciekawe, że to mówisz".

Jak to działa? Psycholodzy wyjaśniają

Według psychologów, wypowiedzenie tego zdania natychmiast obniża napięcie pomiędzy ludźmi, a także udowadnia, że jesteśmy otwarci na dialog i poznanie punktu widzenia drugiej osoby w nieco spokojniejszych warunkach. Najważniejsze jest jednak to, aby za tym zdaniem stało prawdziwe zainteresowanie i chęć zakończenia konfliktu.

To bardzo prosta technika, która sprawdzi się zarówno w sprawach zawodowych, jak i prywatnych. Warto rozwinąć ją o kilka innych zwrotów, takich jak "Jak doszedłeś/doszłaś do takich wniosków" czy "Może postaramy się wspólnie rozwiązać ten problem?". 

Kliknij tutaj i słuchaj naszego radia na żywo bez żadnych opłat na ZlotePrzeboje.pl!