Ten owoc to plaster dla żołądka. Polacy unikają jak ognia tego cudu

• Ten owoc działa jak plaster dla mózgu.
• Sprawdź właściwości, zastosowanie, ciekawostki.
• Oto lista produktów, które warto włączyć do diety.

Ten owoc czyni cuda w naszym organizmie. Choć wielu Polaków raczej go unika lub je od święta, warto rozważyć regularne spożywanie i włączenie go do diety. Często trzymamy go przez długie miesiące w szafce lub szufladzie. Termin przydatności jest dłuższy, bo chodzi o suszony produkt, który bardzo często traktujemy jako dodatek do dań.

Rozwiąż quiz z wiedzy ogólnej. Jesteś mistrzem, jeśli zgarniesz 100 proc. punktów! Dalszą część artykułu znajdziesz pod quizem...

Suszona żurawina - właściwości

Owoc, o którym mowa to suszona żurawina. Już od dawna jest stosowana w ludowej medycynie jako wspomagacz w leczeniu chorób. Ma mnóstwo właściwości leczniczych i wspomaga wiele chorób i schorzeń. Warto je poznać, by włączyć ten przysmak do codziennej diety. Dla wielu już jest przysmakiem, a inni nie mogą się przekonać. Być może te właściwości prozdrowotne będą powodem, dla którego Polacy zaczną regularnie jeść ten owoc.

Suszona żurawina pomaga w leczeniu dróg moczowych. "Proantocyjanidyny typu A chronią układ moczowy przed przyczepianiem się bakterii do ścianek cewki moczowej i pęcherza, co czyni żurawinę środkiem prewencyjnym przeciwko zapaleniom dróg moczowych" - czytamy w serwisie One Day More, który powołuje się na "Journal of Urology" z 2007 roku.

Ponadto wspiera leczenie chorób żołądka, takich jak wrzody i zapalenie żołądka i inne problemy wywołane na przykład bakterią Helicobacter pylori. Włączenie żurawiny wraz z antybiotykoterapią może mieć zbawienny wpływ na nasze ciało.

Kolejnym aspektem jest wpływ żurawiny na nasz mózg. Ten owoc suszony poprawia jego pracę i funkcjonowanie. Działa niczym plaster dla umysłu, ponieważ nie tylko nie ma cukru, ale jest mocnym antyoksydantem. Obniża ciśnienie krwi, jak również poziom "złego" cholesterolu.

Redakcja poleca

Ten owoc to balsam dla jelit. Szok, że Polacy unikają go jak ognia

Na ten owoc stać tylko największych bogaczy. Jest ambrozją dla serca

Co jeść, by być zdrowym?

Warto też, poza żurawiną, włączyć do codziennej diety takie przyprawy jak:

• rozmaryn (wspiera pamięć, jest antyoksydantem),
• goździki (obniżają cukier, wspierają wątrobę),
• kurkuma (dobra dla wątroby, antywirusowe działanie),
• tymianek (wspomaga układ oddechowy).

Redakcja poleca

Ten owoc działa jak balsam na jelita. Polacy go uwielbiają

To najbardziej skażony owoc. Polacy się nim zajadają

Od czasu do czasu nasz organizm możemy wspomóc też takimi napojami jak:

• prawdziwe, gorzkie kakao na wodzie lub ulubionym mleku (poprawa nastroju, 
• mocna zielona herbata, czyli modna macha (chroni serce, wspiera mózg).

Kliknij tutaj i słuchaj naszego radia na żywo bez żadnych opłat na ZlotePrzeboje.pl!