advert 0:
advert:
device 1:all
device 2:all
advert final:
Włącz radio

Ten owoc to hit internetu! Kilogramy lecą jak szalone

2 min. czytania
05.09.2025 03:35
Zareaguj Reakcja

Egzotyczna śliwka nie tylko wzbogaca smak sałatek i smoothie, ale również wspiera zdrowie dzięki wysokiej zawartości witaminy C, A i błonnika. Rarytas z tropikalnych obszarów urozmaici dietę. Gdzie można kupić mombin? Czym jest ubos? Jakie ma wartości odżywcze? W dalszej części artykułu prezentujemy szczegółowe informacje. 

Egzotyczny superfoods
fot. Jantroyka / Getty Images / Canva Teams
  • Mombin pochodzi z tropikalnych regionów.
  • Egzotyczną śliwkę można jeść surową, a także w sałatkach i smoothie.
  • Amra wspiera układ odpornościowy i reguluje ciśnienie.

Śliwiec mombin, znany również pod nazwami żółty mombin, śliwa wieprzowa czy też amra, pochodzi z Ameryki Środkowej i Południowej, a także z rejonu Karaibów. Już na początku XVII wieku został sprowadzony do Azji Południowej przez Portugalczyków. Ostatecznie owoc o wyrazistym i kwaskowatym posmaku zadomowił się w wielu tropikalnych obszarach świata, między innymi w niektórych częściach Afryki, Indiach, Nepalu, Bangladeszu bądź Indonezji.

Rozwiąż quiz z wiedzy ogólnej. Jesteś mistrzem, jeśli zgarniesz 100 proc. punktów! Dalszą część artykułu znajdziesz pod quizem...

Quiz: Wymagający QUIZ dla omnibusa. Tylko nieliczni odgadną 12/20 zawodów!

1/20 W jakiej branży pracuje spedytor?

Chociaż ten egzotyczny rarytas nie jest zbyt często uprawiany, uchodzi za prawdziwą bombę zdrowotną. Wyróżnia się wieloma wartościami odżywczymi i szerokim zastosowaniem w kuchni. Nic zatem dziwnego, że wielu zastanawia się, gdzie można kupić śliwkę mombin. I jakie korzyści płyną z jego regularnego spożywania.

Czy śliwkę mombin można jeść?

Należy podkreślić, że nie tylko owoc mombinu można zjeść, ale również jego liście. Co więcej, szerokie zastosowanie w medycynie ludowej miały także korzenie, sok, wywar z kory śliwy wieprzowej. Natomiast w kuchni egzotyczną śliwkę można wykorzystać na różnorodne sposoby. Wygląda na to, że ogranicza nas jedynie wyobraźnia i... dostępność.

Redakcja poleca

Zdrowotne zalety egzotycznego rarytasu 

W Polsce śliwka mombin jest rzadko spotykana, a co za tym idzie - bardzo mało znana. Trudno zdobyć ją w zwykłych supermarketach albo pobliskich sklepach spożywczych. Dlatego amrę trzeba szukać przede wszystkim za pośrednictwem stron internetowych sklepów zielarskich.

Redakcja poleca

Głównie dostępna jest suszona kora. Tak zwany ubos wykorzystuje się jako środek przeciwwymiotny, ściągający i przeciwdziałający krwawieniom. Zaś owoc stanowi bogate źródło witaminy C, witaminy A i błonnika. W rezultacie wesprze układ odpornościowy, wspomoże regenerację organizmu i ureguluje ciśnienie krwi. Ponadto ma działanie:

  • przeciwskurczowe,
  • przeciwwymiotne,
  • przeciwbiegunkowe,
  • przeciwbólowe,
  • przeciwzapalne.

Kliknij tutaj i słuchaj naszego radia na żywo bez żadnych opłat na ZlotePrzeboje.pl!