To patent mistrzów. Nigdy nie rób tak z truskawkami

• Sezon na truskawki został oficjalnie otwarty. 
• Tak prawidłowo przechowasz owoce, by te się nie psuły.
• Tak przedłużysz świeżość truskawek.

Truskawki to jedne z najpopularniejszych owoców w Polsce. Te importowane można znaleźć na sklepowych półkach przez cały rok. Z kolei te z rodzimych upraw powoli zaczynają pojawiać się na sklepowych półkach oraz targowiskach. Co zrobić, by zakupione przez nas truskawki jak najdłużej pozostawały świeże? Wystarczy kilka prostych trików. 

Rozwiąż quiz o przysmakach PRL. Jesteś mistrzem, jeśli zgarniesz 100 proc. punktów! Dalszą część artykułu znajdziesz pod quizem...

Jak przedłużyć świeżość truskawek? 

Truskawki najczęściej sprzedawane są w kobiałkach lub foliowych siatkach. Po przewiezieniu ich do domu najlepiej przełożyć je do miseczki, koszyka czy też sitka. Wówczas owoce nie będą się tak szybko psuły i dłużej zachowają świeżość.  

Tuż po powrocie do domu z "truskawkowych łowów", wiele osób od razu myje owoce. To duży błąd. Truskawki powinno się myć dopiero bezpośrednio przed spożyciem. W przeciwnym wypadku owoce mogą zacząć gnić.  

Redakcja poleca

Ten owoc to niszczyciel raka. Polacy, zacznijcie jeść go regularnie

Ten owoc jest rakowym pogromcą. Polacy nie znają, a powinni jeść garściami

Kolejnym sposobem na przedłużenie żywotności truskawek jest trzymanie ich w lodówce. Niska temperatura spowalnia czynniki odpowiedzialne za dojrzewanie, a co za tym idzie psucie się owoców.  

To dlatego warto włączyć truskawki do diety 

Truskawki to jedne z najpopularniejszych polskich owoców. Są one nie tylko niezwykle smaczne, ale także bardzo zdrowe. Jakie właściwości mają truskawki? To dlatego warto zwrócić na niego uwagę podczas codziennych zakupów.   

Redakcja poleca

Ten owoc to plaster dla jelit. Niszczyciel chorób i pogromca bakterii

Ten owoc to rarytas dla cukrzyków. Polacy nie znają, a powinni jeść garściami

Truskawki są bogatym źródłem składników odżywczych i minerałów, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Zawierają one takie witaminy jak A, C czy E oraz sporą ilość potasu, wapnia, a także żelaza i cynku. Co jeszcze? Takie korzyści płyną z włączenia truskawek do diety: 

• wsparcie układu odpornościowego – dzięki dużej zawartości witaminy C truskawki mogą korzystanie wpływać na poprawę odporności; 
• wsparcie układu trawiennego – truskawki zawierają błonnik, który nie tylko wpiera pracę układu trawiennego, ale także zapobiega występowaniu wzdęć i zaparć; 
• wsparcie układu sercowo-naczyniowego – zawarte w truskawkach składniki i wartości odżywcze mogą mogą pomóc w obniżeniu ciśnienia krwi oraz zmniejszyć ryzyko występowania chorób serca. 

Kliknij tutaj i słuchaj naszego radia na żywo bez żadnych opłat na ZłotePrzeboje.pl!